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        <title><![CDATA[Florence Gérard - Energétique et Naturopathie]]></title>
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        <description><![CDATA[Naturopathie - R&eacute;&eacute;quilibrage nutritionnel - Gestion du stress - Th&eacute;rapies &eacute;nerg&eacute;tiques - Psychog&eacute;n&eacute;alogie - Psychophanie]]></description>
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    <title><![CDATA[  康 Misères de saison - Hiver]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/2017/01/miseres-de-saison-hiver.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 10 Jan 2017 14:06:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[On me demande souvent ce que je fais en cas d'état "grippal" : maux de gorge, rhume, frissons, courbatures... et autres inconforts de saison. Voici quelques unes de mes solutions à court terme, sachant que si les symptômes - et surtout la fièvre - persistent,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Power Patate ! ... rien que des bonnes idées !]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-power-patate-rien-que-des-bonnes-idees-123265465.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Jan 2017 16:23:42 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je viens de relire avec un grand bonheur ce livre de Florence Servan-Schreiber sous-titré "Vous avez des super-pouvoirs ! Détectez-les & Utilisez-les !". Ces 'super-pouvoirs' sont tous accessibles à Monsieur et Madame Tout-le-Monde : Détecter ses super... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Nutrition : beaucoup de bon sens !]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/pages/Nutrition_beaucoup_de_bon_sens_-538641.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jan 2017 19:23:30 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout ce que l'on sait déjà... mais que l'on oublie parfois de mettre en pratique ! Privilégier Avec modération Diminuer / Supprimer les légumes les fruits les amandes, noix, noisettes... le poisson gras les protéines végétales le sucre de canne complet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Se nourrir en fonction de sa santé]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/pages/Se_nourrir_en_fonction_de_sa_sante-538647.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jan 2017 19:11:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Adaptez votre alimentation en fonction de votre état de santé Attention... appliquer ces conseils ne dispense pas d'aller chez le médecin ni de suivre ses recommandations ! Le problème Des pistes pour votre alimentation... en complément : Gérer son stress... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Naturopathie : ma définition]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/pages/Naturopathie-536627.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jan 2017 15:20:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma définition de la naturopathie : "c'est l'art et la manière de se maintenir en bonne santé par des méthodes naturelles" Si vous souhaitez garder ou retrouver votre poids de forme optimiser vos réactions au stress gérer votre capital santé entretenir... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les 10 commandements d'une alimentation &quot;naturo&quot; !]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/2017/01/les-10-commandements-d-une-alimentation-naturo.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jan 2017 02:36:25 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[1 Au lever, chaque matin, un à deux verres d'eau tu boiras, Et sept fois profondément respireras. 2 L'huile d'olive, de noix et de colza, tu utiliseras, Ton cœur et ton cerveau, ainsi tu protégeras. 3 A midi comme le soir, des légumes tu consommeras,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Régénérer sa vitalité]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/2017/01/regenerer-sa-vitalites.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jan 2017 01:52:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Se nourrir en choisissant les aliments dont notre corps a besoin,ceux qui entretiennent et régénèrent notre vitalité,ceux qui renforcent notre immunité. Anne Denis est naturopathe. C'est aussi une artiste. Le chapitre sur la toxicité alimentaire est particulièrement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Le cholestérol... toujours et encore !]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-le-cholesterol-toujours-et-encore-79938740.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 07 Jan 2017 01:30:36 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[L’hypercholestérolémie n'est pas une maladie. Il se peut même que cela n’entraîne aucune conséquence néfaste. Il reste qu’avoir un taux trop élevé de cholestérol, en conjonction avec d’autres éléments dont le tabagisme, le diabète, l’hypertension artérielle,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Lendemains de Fêtes et autres excès...]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-lendemains-de-fetes-63996418.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 31 Dec 2016 12:23:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mes deux "remèdes infaillibles" sont le traditionnel bouillon de légumes et la légendaire compote de pommes chère aux naturopathes. Sans oublier de boire de l'eau en abondance, bien sûr. Et de la tisane de romarin pour soutenir le foie et la vésicule... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Ce site est en cours de rénovation !]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/2016/12/ce-site-est-en-cours-de-renovation.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Dec 2016 00:48:02 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis en train de mettre à jour et relooker mon site... merci pour votre compréhension et votre patience ! Utilisez les Catégories de la colonne de gauche pour naviguer dans le site, en attendant que j'ai remis un peu d'ordre. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[16 conseils pour mieux gérer son temps]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-16-conseils-pour-mieux-gerer-son-temps-47097801.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 21 Mar 2015 11:08:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je devrais créer une rubrique "faites ce que je dis, ne faites pas ce que je fais" : cet article pourrait ouvrir la série ! L'auteur est Joël de Rosnay dont le site - Le carrefours du futur - regorge d'idées passionnantes. Triez vos activités Les activités... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Recettes gourmandes... pour une vie meilleure]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-28511742.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Jan 2015 21:55:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout y est : la nutrition (très bien) expliquée, les méthodes de cuisson saine, les alternatives aux ingrédients habituels, les astuces pratiques...et des illustrations qui font saliver ! Nouvelle édition revue et augmentée de "Recettes gourmandes pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gerard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Daniel Kahneman : Système 1, Système 2. Les deux vitesses de la pensée]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-daniel-kahneman-systeme-1-systeme-2-les-deux-vitesses-de-la-pensee-121799324.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 02 Jan 2014 12:38:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Comment pensons-nous ? Qu'est-ce qui guide nos préférences, nos jugements, nos décisions ? Quand faut-il ou non faire confiance à notre intuition ? Pourquoi agissons-nous souvent contre notre intérêt ? Telles sont quelques-unes des questions qui servent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les bienfaits du son d'avoine]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-les-bienfaits-du-son-d-avoine-116644475.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 29 Mar 2013 19:08:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Saupoudré sur les yaourts et les salades, ou ajouté à la préparation des crêpes, des galettes et même du pain, le son d’avoine peut être intégré quotidiennement à notre alimentation. Encore peu connu il y a quelques années, le son d’avoine est devenu... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Espace Ecoute Médiation]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-espace-ecoute-mediation-98892161.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 22:01:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Définie par la loi du 21 février 2005, la médiation est souvent une bonne façon de régler des conflits sans devoir en passer par le tribunal. Il s'agit d'un processus volontaire et confidentiel de gestion des conflits par lequel les parties recourent... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Priorité : perdre du ventre]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-priorite-perdre-du-ventre-64369169.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Feb 2012 21:30:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Toujours sur PasseportSanté, une piste pour éliminer "La graisse abdominale : coupable" (voir article précédent) Si votre surplus de poids se situe à l'abdomen principalement, il faut agir sans tarder, car avoir un surplus de poids c’est une chose, mais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Guy Corneau : &quot;Revivre&quot; ... notamment grâce à l'holoénergétique]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-guy-corneau-revivre-notamment-grace-a-l-holoenergetique-98572799.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 04 Feb 2012 21:11:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[C'est toujours intéressant d'apprendre des autres comment ils ont abordé et surmonté des épreuves importantes, dans le cas de Guy Corneau, psychanalyste canadien, un cancer. Dans l'avant-propos de Revivre, il souligne ; "Jestime que c'est bel et bien... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Christian De Duve : &quot;De Jésus à Jésus... en passant par Darwin&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-christian-de-duve-de-jesus-a-jesus-en-passant-par-darwin-87980423.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Nov 2011 14:18:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[92 pages fascinantes... Il y a deux ans, le prix Nobel belge Christian de Duve faisait sensation avec son livre "Génétique du péché originel" où il montrait comment la sélection darwinienne avait amené au triomphe de l’homme, par son intelligence mais... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Anne Denis propose trois ateliers de naturopathie &quot;Source de Vie&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-anne-denis-propose-trois-ateliers-de-naturopathie-source-de-vie-83108207.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 02 Sep 2011 00:12:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Organisés à Bruxelles par mon amie Anne Denis Chaque atelier comporte: - des informations théoriques- une dégustation- l'apprentissage de 2 pratiques simples d'énergétique, de détente ou de drainage. Atelier citrine : Se recharger en début de journée... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Bernard Besret : A hauteur des nuages]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-bernard-besret-a-hauteur-des-nuages-83107009.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Sep 2011 23:50:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Une de mes lectures de cet été... Comment un ancien moine cistercien, prieur de l'abbaye de Boquen, dont la contestation puis la démission avaient défrayé la chronique dans les années 60 et 70, peut-il se retrouver à fonder, en Chine, une auberge taoïste... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mini-guide santé des vacances]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-mini-guide-sante-des-vacances-53982671.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 Jul 2011 10:19:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[... toujours valable chaque été. Merci à www.passeportsante.net Allergie, coup de soleil, otite du baigneur ou piqûre d’insecte... Ce sont quelques-uns des petits maux que nous apporte la belle saison. Pour bien profiter de l’été et passer outre ces irritants,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[David Servan-Schreiber : &quot;On peut se dire au revoir plusieurs fois&quot;]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-david-servan-schreiber-on-peut-se-dire-au-revoir-plusieurs-fois-79942233.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 23:09:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce tout petit livre me touche énormément par son humanité, sa lucidité, et sa façon d'aimer la vie et de regarder la mort en face. "Tôt ou tard, il allait revenir. Je connaissais les pronostics de mon cancer. Je pouvais retarder l'échéance, gagner des... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Florence Gérard]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[&quot;Que ton aliment soit ton premier médicament&quot; - Hippocrate]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/pages/Bien_se_nourrir-593775.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 21 Jul 2011 22:39:31 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Tout comme respirer, se nourrir est - au moins pour la plupart d'entre nous - une fonction de base généralement bien remplie. Parfois... trop (bien) remplie ! Il n'est peut-être pas toujours si facile de lui accorder sa juste place, en quantité et en... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les boissons gazeuses et les boissons aux fruits augmenteraient la tension artérielle]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-les-boissons-gazeuses-et-les-boissons-aux-fruits-augmenteraient-la-tension-arterielle-69354975.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 15 Mar 2011 08:19:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La consommation quotidienne de boissons gazeuses et de boissons aux fruits - avec sucre ajouté - serait fortement associée à une tension artérielle plus élevée chez les adultes. Selon une récente étude, les personnes qui boivent chaque jour des boissons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Stéphane Hessel : Indignez-vous ! + voeux 2011]]></title>
    <link><![CDATA[https://florencegerard.over-blog.com/article-stephane-hessel-indignez-vous-63299119.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Dec 2010 17:20:00 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Dans mon "Panthéon personnel", Stéphane Hessel est la personnalité contemporaine que j'admire et que j'estime le plus. Pour son humanité, son intégrité, son engagement en faveur des droits de l'homme, des sans papiers et de la Palestine. Voir les différentes... ]]></description>
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